Brink: ผู้ฝึกสอนส่วนตัว AI ของคุณสำหรับฟิตเนส
Brink เป็นแอป iPhone ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างการเดินทางด้านฟิตเนสของคุณผ่านการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับและการติดตามโภชนาการ ด้วยแผนการออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ผู้ใช้สามารถคาดหวังรูทีนที่ปรับแต่งให้เหมาะกับระดับฟิตเนสและเป้าหมายของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม แอปนี้รวมถึงการแนะนำการออกกำลังกายอย่างละเอียดเพื่อช่วยแนะนำผู้ใช้ผ่านแต่ละท่าออกกำลังกาย เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขายังคงรูปแบบที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพในระหว่างการออกกำลังกาย
นอกจากนี้ Brink ยังมีฟีเจอร์การติดตามโภชนาการด้วยภาพที่ไม่เหมือนใคร ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกมื้ออาหารของพวกเขาได้ง่ายๆ เพียงแค่ถ่ายภาพ ฟังก์ชันนี้ช่วยในการติดตามการบริโภคแมคโครนิวเทรียนที่ปรับให้เหมาะกับประเภทของร่างกายและเป้าหมายฟิตเนสของแต่ละบุคคล ด้วยการออกแบบที่ใช้งานง่าย ความสามารถในการติดตามความก้าวหน้า และการเน้นที่ความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้ Brink จึงโดดเด่นในฐานะเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่ต้องการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนสของตน
